6 mois de coaching à domicile à raison de 2 séances hebdomadaires de 1h30 et ce n’est qu’un début ! Julien a su rendre supportable la muscu pratiquée sans appareils sophistiqués, en adaptant les exercices à mon environnement et à mes capacités, sérieusement, mais avec de l’humour et toujours de bonne humeur.
J’ai fait un coaching intensif avec Julien à domicile cardio/muscu des 2007 et je continue avec lui! Julien est à la fois très connaisseur de sa discipline et d’une compagnie agréable ( humour, qualité d’échange) ce qui est important quand on est amené à passer du temps ensemble. Il s’est adapté l’évolution de ma demande
Julien nous accompagne depuis 9 mois dans un programme d’entretien physique bi-hebdomadaire qui s’est avéré très efficace. En 2 fois 1h, nous alternons les exercice de cardio et de muscu de manière conviviale et détendue. Julien s’adapte à notre forme du moment pour nous permettre de progresser à notre rythme.
Julien est top ! Il s’adapte à ton état de forme selon les jours, et modifie les exercices en fonction. On se fait ça tot Le Matin 2-3 fois par semaine et c’est génial pour rentrer dans sa journée ! En plus de ça, avec Julien tu as l’accès aux Forest Hill ! C’est parfait
Julien m’a redonné la pêche et m’a permis de retrouver ma silhouette après la naissance de ma deuxième fille. En plus, il a adapté ses horaires à mes contraintes et il a même donné le biberon quand la petite s’est reveillée alors que je finissais ma série d’abdos !
Sympathique, souriant, et toujours de bon conseil !
Grand merci à Julien pour m’avoir conseillé durant toute une année ! Grace à lui j’ai appris a optimiser mes séances d’entrainement, qui pour le coup sont vraiment plus efficaces !